Anambas, lancangkuningnews.com – Forum Pemberdayaan Perempuan Indonesia (FPPI) Kabupaten Kepulauan Anambas mengadakan pertemuan bulanan dengan tema “Strategi Meningkatkan Produksi ASI dan Praktek Teknik Menyusui”. Acara ini berlangsung pada Minggu (22/9/2024) di halaman Taman Bermadah, Kelurahan Tarempa, dengan dihadiri puluhan anggota FPPI serta beberapa ibu hamil yang diundang khusus.
Ifa Patimah, Ketua Bidang Kesehatan FPPI sekaligus Ketua Ikatan Bidan Indonesia Kabupaten Kepulauan Anambas, memimpin acara tersebut. Ifa menjelaskan bahwa terdapat beberapa strategi untuk meningkatkan produksi ASI, salah satunya adalah menjaga pola makan yang sehat. “Ibu menyusui membutuhkan lebih banyak nutrisi, energi, dan air. Konsumsi makanan bergizi seimbang, terutama sayuran, buah-buahan, dan minum minimal 8 gelas air putih sehari,” ujarnya.
Ifa juga menekankan pentingnya kondisi mental ibu menyusui. “Psikologis ibu sangat mempengaruhi keberhasilan ASI eksklusif. Ibu harus semangat, memiliki mood yang bagus, serta mendapatkan dukungan dari suami dan keluarga,” tambahnya.
Ketua DPC FPPI Kabupaten Kepulauan Anambas, Yessi Susilawati, S.Pd.SD, menjelaskan tujuan kegiatan ini adalah memberikan pengetahuan mengenai teknik menyusui yang benar. “Dengan teknik yang tepat, diharapkan ibu dapat lebih maksimal dalam menyusui bayinya, yang tentunya akan berdampak positif pada perkembangan bayi,” katanya.
Yessi juga menekankan pentingnya pemberian ASI eksklusif, karena dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi dan mencegah berbagai penyakit. “Semoga acara ini bermanfaat bagi ibu-ibu hamil yang hadir hari ini,” tutupnya.
